电话恐惧症有什么症状

通常情况下，电话恐惧症指的是社交恐惧症。患有社交恐惧症，患者可能会出现心慌、紧张、害怕等症状，需要积极配合医生进行治疗。

1、心慌

患者未在意他人对自己的看法，可能会出现心慌的情况，也可能会伴有心跳加快等现象。建议患者听舒缓的音乐进行放松缓解，也可以通过心理暗示疗法处理。

2、紧张

患者可能会出现莫名其妙紧张的情况，也可能会伴有出汗、颤抖等现象。建议患者进行深呼吸缓解紧张，也可以通过转移注意力等方式改善。

3、害怕

患者在社交的时候可能会出现害怕的情况，也可能会出现回避他人的目光或者是不敢抬头等现象。建议患者通过认知行为疗法等方式进行处理，也可以进行系统脱敏疗法处理。

除以上比较常见的症状以外，还有其他的症状，比如害怕见人等。在日常生活中，建议患者听舒缓的音乐，也可以通过心理暗示疗法等方式进行处理。